23考研和24考研是什么意思(23考研是啥意思)

23考研和24考研是什么意思,23考研是啥意思

在考研复习的时候,经常会遇到一些特殊情况。比如一直看不进书,或者是时间不够用,但是复习效率一直很慢。这时候应该怎么办呢?今天就来跟大家说说考研时间不够怎么进行复习。考研靠自学,没有方法,没有动力,相信这是很多人的内心写照,我自己是过来人,在此说一下,想听我当时听过的课,还有免费拿我当时的考研资料,可以在文章末尾查看!

考研时间不够怎么进行复习?23考研冲刺

1、积极调整心态

在考试前,需要保持一个心态的平稳。这样就需要考生在复习过程中,对自己有一个正确的认识。不要只看别人是什么样的,或者自己是什么样的,而是要学会跟上和超越自己。因为每一天的目标应该让自己成为一个更成熟、更有能力的人。

在复习的时候,可以使用一张时间表,进行合理的时间安排。

2、保持适当的动机

适度的焦虑在复习过程中是必要的,但过度的紧张,往往发挥不出正常水平。

学习动机太强,学习效率就会下降,这与人的情绪紧张、焦虑有关。如果不能很好地调整动机水平,或者一直缺乏学习动机,就不能充分发挥主观能动性。

正确的做法是保持适当的学习和考试动机,即自我激励,使自己有一种内在的动机,朝着理想的目标前进。

3、学会积极自我暗示

自我暗示是指自己对自己的暗示。暗示是一种强烈的心理定势,引导潜在的动机产生行为。通过自我暗示,可以调节自己的情绪、感情、爱好、意志和能力,起到非常积极的作用。

在进行自我暗示时,要积极可行,避免与心理的发生冲突,从而抗拒学习。考生可以根据自己的实际情况,选择可以刺激自己,使自己能够变得心情平静。

4、熟悉考试环境避免压力

压力是一种由无法预测的紧张和危险情景引起的情绪状态。每年,都会有许多考生走错考场、忘记带准考证、文具不齐全等问题出现。这些事件很可能会使我们产生一种紧张不知所措的状态,但如果事先有心理准备,就可以避免这种现象的发生。

通常,可以去熟悉考场环境。除了熟悉考场的位置和座位,还可以在校园里走走,看看花草树木,看看校园文化。明确这些问题,会有效避免考试紧张感。最后,想早点考研上岸的同学,我强烈推荐一个公众号:【阿华研习社】,有很多择校课,各学校排名和真题,可以领名师网课(我自己听过很不错!),现在23、24考研生还能拿88份考研资料,对时间紧任务重的考研er来说还是很有帮助的,反正都是送哒,大家不妨试试!

考研时间不够怎么进行复习?23考研冲刺

发布于:广东省

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