工作15年、40岁跨考一战上岸！–北师大347考研经验

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【推荐理由】大龄跨考，一战上岸

*北师大347备考咨询

个人情况

工作15年，40岁跨考心理学，22年5月正式开始准备考研，一战上岸北京师范大学MAP临床与咨询方向。

北师大347信息说明

北师大对一志愿同学很友好，专业调剂只接受北师大MAP一志愿同学，年龄和跨考也不是问题，这部分有犹豫的同学放心可冲！

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学习经验分享

年初开始自己学习参考书目，根据自己的情况确定考研，并且确定目标院校和方向，为了提高效率，4月底报了勤思的VIP班，5月份开始正式学习课程。

5-8月：第一轮复习

因为没有心理学基础，首先学习的是心理学研究方法、统计和测量，减轻后面的压力，实统测的基础课程听了两遍，确保知识点听懂、理解。

听课的时候在勤思的讲义上做笔记，完成每一章讲义后的练习题。实统测的王老师深入浅出的教学方式，让没有这方面基础的我也觉得能轻松学会。

*北京师范大学347课程配套资料

普通心理学和心理学与生活的课程我是一起听的，同样的一章内容，先听普通心理学，搭建框架，再听心理学与生活，丰富内容，刘教授的普通心理学课程不仅讲授了知识，而且讲明白了这个知识点的来源，让我可以“知其然知其所以然”，深刻理解，与生活结合。

人格心理学的课程是放在最后听的，内容比较有意思，可以对这一轮的复习轻松收尾，每章学完后做思维导图。

勤思有《躬行笔记》可以直接用，但我的习惯是自己做一遍，梳理属于自己思路的框架，而且印象更深。

8-10月：第二轮复习

跟着勤思的带背营开始背诵，背诵材料是勤思整理好的带背资料，非常节约自己整理的时间，我还会将关键点补充到上一轮的思维导图中。

*北京师范大学347自己手写导图

*北京师范大学347题库资料

将勤思发的《优题库》做完，知识点查缺补漏，了解知识点怎么考查。

重点突破薄弱项，比如实验设计我参加了慧慧老师的7天实验设计训练营。这个训练营的课程我听了两遍，作为小白的我可以应对实验设计的各种题型，形成专业的设计思路，掌握答题技巧。

11-12月：第三轮复习

完成二轮、三轮的背诵，并且能够结合生活或者实验设计，串联应用，形成自己的观点，对于不能串联成片的知识点，我会有针对性的听勤思的冲刺课，比如第一次勤思模考的时候，我的测量客观题基本全军覆没，我就听了余洋老师的测量课，“老妈妈”式的耐心叮嘱，思路清晰的梳理，大大提升了做题正确率。

我们最终参加的是考试，勤思每次的模考一定要参加，体验考试的节奏，因为真正的考试题量还是比较大的，一定要在规定的时间内做完。

我从一开始做不完到可以合理分配时间在时间内高质量完成，除了参加勤思的模考，也会自己将历年真题保留到这个阶段作为模考之用，历年真题用的是勤思发放的真题集（带参考答案）。

*北京师范大学347冲刺资料

勤思从一开始就分配了一对一辅导员，我的辅导员是来自目标院校对应专业的学姐。非常感谢学姐的陪伴和鼓励，能够让我坚持完成这8个月的复习。

也非常感谢勤思的顾问老师小茶老师，会时不时的询问我的复习进度并给予鼓励和支持，小茶老师每次的响应都非常快速，让人感到很踏实。

其它建议

每个人的学习习惯、身体状况和环境情况不一样，还是需要根据自己的特点制定计划。比如，有的同学能一天学习10个小时，我就做不到，还没考试身体可能就垮了。

有的同学习惯早起背诵，我属于“早起毁一天”的那种，在8点半进入学习状态比较适合我，而且我的最佳背诵时间是下午，所以上午基本安排听课、模考和复习之前的内容，比较不容易困，晚上11点前准时睡觉，所以，按照自己的节奏坚持复习就好。

最后，祝所有的考研er都能取得好成绩，加油！

24年北京师范大学347导学课