硕硕，硕硕是什么意思
相信很多宝妈都有过这样的经历——一喝牛奶肚子就咕噜咕噜响，严重的时候还会出现拉肚子的情况？这可不是什么水土不服，而是乳糖不耐症的典型症状。
乳糖是什么？
乳糖是一种双糖，其分子是由葡萄糖和半乳糖组成的。广泛存在在哺乳动物的乳汁中。乳糖可以给乳制品带来更好的口感，但可惜的是它在人体中不能被直接吸收。必须使用到一种叫做“乳糖酶”的工具，才能分解为能够被人体消化吸收的葡萄糖和半乳糖。
由于宝宝肠胃发育不成熟或者摄入乳糖量过多，造成乳糖不能完全被分解吸收，未被消化的乳糖不能顺利进入血液，便滞留在了肠道里，被一些细菌发酵分解，从而产生大量气体，形成腹胀和放屁的现象。
宝宝乳糖不耐症应该怎么办？
摄入微量乳糖是不会出现不适症状的，当摄入超过一定量之后才会出现乳糖不耐受的症状。一次性喝少量的牛奶（母乳）并不会造成影响。宝妈可以给宝宝少量多次饮用牛奶，从50毫升开始逐渐增加，帮助肠道逐步适应。
有的宝宝食量比较大，一次喂50ml不能满足宝宝的食量，需要更多的奶粉（母乳）来满足宝宝正常食量，这时候为避免出现乳糖不耐受，只需要在奶粉中添加乳糖酶就可以了。
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