四十岁二战脱产调剂上岸——双非医科院校347考研经验

四十岁二战脱产调剂上岸——双非医科院校347考研经验

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【推荐理由】四十岁脱产二战,347上岸经验

*心理学考研备考咨询:

个人背景

2023年全国考研报名人数474万,比2022年考研人数增加了17万。近些年,正赶上考研报名人数连年上涨,竞争逐年白热化的当口,我选择了二战,是的,脱产备考,考的也是脱产的全日制研究生。不得不说是一个极其艰巨的任务。给自己不安的中年选择了一个困难模式。

我不是学霸,没有太多成功的经验,但是我是焦虑体质,习惯性不断反思自己的缺漏。已经离开校园十多年了,重新捡起专业课,英语和政治的书本,确实大部分知识都已经不眼熟了。再加上,随着年龄的增加,流体智力与自己在二十岁时也没办法相提并论了,理解的慢,还记不住。

虽然2023年一志愿没进复试,但侥幸调剂到了一所双非医科大学,最终成功上岸

备考过程分享

1、前期迷茫

顶着二战焦虑的帽子,我自己全靠顽强的意志和求学的强烈愿望埋头看书学习了半年,从2022年3月中出国家线,明确自己一战失败了,到8月底,这5个月的时间都是在自己看书和做历年真题中度过的。

而这却是我的一个教训,2023年我的初试专业课成绩263分,报考同一所院校的最高分是293分,如果我有这相差的30分,足以我把送进复试了,可惜现实中并没有这30分。

我想以我的刻苦程度,如果3月份开始就跟着培训班,由老师们给我规划好时间和总结好知识点和考点,把时间精力都用在重点、考点上,而不是像我一样自己看书,时间被均匀的分配给各科目的各章节上,我想,我专业课的成绩一定也能够名列前茅。甚至一志愿就上岸了!

工欲善其事,必先利其器。我就是没有预先搜集一下别人成功的经验,不了解对手使用的资源和工具,盲目的单打独斗,事倍功半,导致一志愿没上岸。

2、结缘勤思

2022年9月份,我才报名了勤思的强化和冲刺班,从课程时间上,我已经比别人晚了两个月才开始强化学习。直到考前,才勉强把课上完,练习题还没怎么刷呢,全是输入的知识,没怎么提取。但从另一方面,也提示大家,纠正自己什么时候都不晚,同样的知识比别人晚两个月学习,也还是有机会上岸的,所以,如果你也有类似的进度落下的情况,别太纠结也别放弃,坚持下去,用你的勤奋和刻苦来弥补。

勤思多年考研培训的成熟课程和名师们讲解的知识点非常实用,仅仅是短短的三四个月的学习,不得不佩服勤思的专业辅导。我除了跟着听网课,还收到勤思老师们编的教材和练习题,还有各科目各章节的知识框架图,和老师们自己出的模拟题和总结的综合题的答案示例。这首先让我了解到了可能的考试形式,考试难度,深度,特别是联系实际应用和热点的综合题,给我回答这类题打开了思路,这些示范启发了我,通过借鉴学习模拟题中主观题的答案在回答时的结构层次答题逻辑,正好纠正我答题逻辑乱的问题。有老师们总结的知识体系比我自己摸索大大降低了备考难度。

经验反思

1、复习要及时,知识在输入之后多次的提取也要及时。

我因为总担心课上不完,学不完,太急于赶进度,把所有内容都学完一遍,才开始第二遍复习。这样做,其实只能缓解我第一阶段的焦虑,但是到第二遍学习时,一个很残酷的悲剧就是大部分内容已经忘记了。所以我认为复习做题还是要及时的

我建议的做法是:首先,把学习的内容分解成你能够在一天内学习完,且一天内可以复习(提取:合上书回忆)完的。当然,关于每天学习任务的分解计划的制定,是一个不断摸索,动态调整的过程。也不必太在意一开始有完不成或者计划定少了的情况,自己不断调整即可。

另外,关于记忆英文单词的每日计划,可以分解成一天可以重复5—7次的量,与专业课穿插学习,这符合用脑科学,当你学专业课累了,学习效率开始下降时,换换内容,换成记英语单词,即充分利用了时间,又缓解了大脑疲劳。同样一批英文单词,一天分七次重复,在一天的早中晚不同的时间段,都做提取,整体效率是最高的。同时,也要有阶段性的第三次第四次第五次复习。

比如,第一天学新内容且当天复习,第二天学新内容且当天复习前两天的内容。第三天学新内容且当天复习第三天知识,第四天学新内容且复习第三、四两天的知识,到第六天复习前六天学习的全部内容。到第24天复习之前所有的知识,如此叠加累积。

2、完成小任务也要给自己激励。

在长时间备考的过程中,其实是很艰苦的,不乏挫折和沮丧。我们从不吝啬在完成终极目标后给自己奖励,但是往往忽略了,每走出一步,每完成一个小任务也有必要给自己奖励。

我的奖励方式很简单,就是在任务清单上打勾。你的任务清单可以是电子的,也可以是写在日历上的,当你一两个月后看到你的任务清单全都是已完成的项目,那个时候是很有满足感和成就感的。当然,奖励因人而异,你还可以奖励自己吃点平时舍不得吃的,或者奖励自己一直惦记的又贼贵的日用品。

3、要勤动脑子对知识做深加工,不要多次机械重复(效率低)。

举个例子,在理解的基础上记忆是比较容易的,理解就是把新的知识跟你头脑中已有的旧的知识建立联系的过程,做类比(举例说明),做分类,做对比都是好的深加工的方法,找机会运用更是好的学习方法(像,拿着锤子见什么都锤两下)。具体的,争取给每个概念、定义都举个例子,把各位大咖的理论解释分门别类,列表比较,把各单元模块的知识做思维导图,把实验程序、步骤做流程图。因为,图象比文字更有利于大脑记忆。整理好的资料都是将来你回忆提取时的线索。要好好归档,随时翻看。

以上就是我对自己学习方法的经验总结,梳理后的总结也对自己下一步该如何学习有了更明确的指引。顺便也分享给正在备考的你!记得要动员一切可以使用的资源和工具帮助自己备考,希望我的前车之鉴,对你有帮助!

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