开学季,北京大学生如何「战胜焦虑」?

开学了!热搜突然冒出五花八门的“开学人设新目标”

◎人设目标一:绩点3.7+,坚决科科满分过

◎人设目标二:雅思6.5托福110、语言成绩超线达

◎人设目标三:手握某节某团实习offer、收获牛导推荐信…

新学期,大家都是尽力局、拼命局、必胜局!

抛开这几大“人设目标”的冲击,怕是很多小伙伴都患上九月黑夜恐惧症,俗称“开学前焦虑症”

然鹅,最可怕的不是开学设立的这些目标,而是设立目标的这些同学,假期已经准备好雅思托福,收获牛导的推荐信,甚至还发表了论文…偷偷成为“内卷”第一人!

不管你们的假期过得如何,是自律或摆烂都已经过去,新学期的焦虑如何解?

文末福利 大放送 BACK to SCHOOL

焦虑一:考研or留学?

每年开学,总会有很多同学在犹豫:本科之后是考研还是留学,如何选择?

今年考研报名的人数已创造历史新高。很多学生面临落榜决定复读,这也导致23年考研人数预计超520万+,这样的情况也让很多学生纷纷表示,现在考研“内卷”真的是太严重了。

*教培机构发布了2023年考研的预计人数

当身边的人在考研竞争下惨败复读时,越来越多的同学转战留学“鲤鱼跃龙门”!在海外大学申请中,同时拿到多所大学offer,名校任你选。

焦虑二:没有高含金量的实习经历

开学后,大三大四的同学都在忙着找实习,大一大二的同学听说没有高含金量的实习、做的事情都是些边缘工作,怎么办?

简单点说,实习也是为了提高竞争力,在申请留学/考研中,让自己的履历更胜一筹,但水实习的出现让越来越多的同学看清利弊,转而选择参加科研,在有限时间内做最有效的努力。

不论是科研还是实习,质量重于数量。

更重要的一点,不管是理工科还是商科顶级硕士院校,都对学生的研究能力有硬性要求。因此,科研始终是证明学生学术能力输出的一个“催化剂”,成为申请路上的“加速器”!

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