考研怎么复习，考研怎么备考
距离考试倒计时38天
或许每次你们看见倒计时都内心一紧
毕竟越是临近考试
越觉得自己学的东西好像都不会了
每天还要面对新的任务量
感觉一个脑袋两个大
学习的本质是要耐得住孤独
经得住各种考验
但只靠意志力其实很难实现
所以你需要一点点为数不多的演技
和有趣到开花的学习技巧
或许会让你的枯燥复习
增添一点点快乐和动力！
华章君这就来拯救你！
01
学会和大脑聊天
在意识到自己开始焦虑的时候，告诉大脑：“你在走神，你在逃避学习，谢谢你大脑，虽然我很喜欢胡思乱想，但是现在我更喜欢学习我的专业课。让我们现在想象一下背完这页书，我们将有多快乐好吗？”
大脑有时候确实会狡猾的欺骗我们，当你开始观察自己的想法，你会发现我们的念头其实很难控制，所以要学会和大脑合作，而不是一味的向它下达指令，通过跟大脑沟通，或采取一些行动骗过大脑，你的注意力会越来越集中。
02
给自己新人设——重生之我是卷王
我给自己定一个人设，重生之我是卷王。
给自己一个卷王人设，在学习的时候多去想想，卷王这个时候在做什么，想要立住人设，就必须像卷王一样，用最足够多的时间和精力去做好事情。
如果遇到困难，要记得自己是一个卷王，必须要不断尝试和进步，不对无意义的事情多做关心，不否定自己，时时刻刻要用卷王的自觉监督自己，要有卷王的自信才行！
卷王人设就像是遇到困难的时候，你要像一个反派一样说：哈~有意思的事情来了！
03
请成为一个爱豆
本人不是热衷于追星的人，但是发现了一种蛮不错的鞭策自己的思维方式——把自己想象成一个「目前没什么热度，但却有金主在捧的小爱豆」！
没错，金主就是自己的父母！
把要完成的课业当成需要接的采访、舞台、综艺、拍摄……如果完成效果不好，金主会放弃自己转而捧其他竞争对手，如果完成的好，大红大紫可计日而待矣！
比如：听课时想象自己在演学霸，做项目时想象自己是女霸总…爱豆不会因为遇到一点难题就放弃的，不然他们就不是一番角色了呀！
大家不是也常常对某些有人捧还不努力的小爱豆很无语嘛，不如这次自己来试试看，做一个有人捧又有上进心的爱豆吧！
好了不说了，我又要去接受采访（做数学题）了
04
不对自己说加油，而是说我可以
我以前有严重的拖延症，以前默念「加油」，效果甚微。自从把鼓励的话换成「我可以」，每每即刻起效，马上就有动力开始做事了。
「加油」本意是来自他人和外物的鼓励支持，其实就是把主权交付寄托于外界，而「我可以」是直接对自己付出的肯定，它是來自内心深处的自我认可。
05
给信心充电，暴风吸入能量！
如果一段时间没有受到周围人的鼓励，没有看到鸡汤文章，那么我很容易在心里批评自己，从而导致摆烂，生活状态很差。
但凡有人鼓励我，不管是在网上看到鼓励的话，还是听到有人鼓励我继续努力，我就能克服很多困难~
我觉得人就像一个需要经常充电的电器，需要鼓励和爱，才能让我好好的发挥我的其他正常功能，一旦断电，我就摆烂。
虽然这么讲有些夸张，但是人的信心和力量是需要经常充电的，照顾好自己的情绪，才能动力满满的向前走！
希望这5个小技巧
能帮你重获学习的动力
给你在枯燥的复习中带来一点快乐
同学们！离终点越来越近了哦！
再努力一下下就好了了！
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