考研为什么这么难,经管类考研为什么这么难
目前中国女人还处在“生育隐忍”状态。很少有人正面谈到女性的生育代价,最多的也就说到“漏尿”。当你在权衡生育利弊的时候,大部分声音是让你闭嘴,给你洗脑“其他女人都能生,你矫情什么?”
坦白说,从不适到只能接受自己,将会有很长很长时间都得这样的过程,是剩下的百分之七十。这个才是精神折磨。
一个人换份工作尚且还需要适应一段时阿有生育过的人,永远不会知道生完孩子的第一年,对妈妈来说有多么的艰难。
初为人母,本该享受人生新阶段的喜悦,然而在情绪上、身体上、精力上需要克服的困难,多少给这份喜悦渲染上了几分悲壮的色彩。
第一关:情绪
新手妈妈产后,第一需要克服的就是情绪上的变化。
很多妈妈生完孩子,变得特别容易哭,情绪多变,还会产生一些莫名其妙的担忧。
然而很多新手爸爸并不了解,正如超模奚梦瑶的老公,并不理解奚梦瑶产后的【多虑】:她真的想太多了,居然害怕儿子把保姆认成妈妈怎么办,是不是要去跟保姆斗。
其实,这不是妈妈想太多,而是她没有安全感。
我有过类似的经历。
刚刚生完孩子,因为身体很虚,侧切伤口久久不愈合,我大部分时间都是躺着,宝宝哭了最多只能拍拍,没办法抱。
而这个时候,婆婆为了让我休息好,就会把宝宝抱到客厅去哄。只要孩子离开房间,我就特别没有安全感,感觉全世界都在跟我抢孩子。
除了没有安全感,还有情绪暴躁。
李艾在节目《新生日记》中就分享了自己产后的状态,她说:“我终于彻底见识到产后情绪的崩塌是什么样子的。”
李艾坦言自己一直都是乐观派,很少为自己的事哭,可就是这样的一个人,在生完宝宝后却变得脆爱哭起来。
她会因为生完宝宝后,再也不用做产检了而哭,会因为再也见不到自己的主治大夫了而哭,会因为宝宝已经不在肚子里而哭。
李艾说:“我能清楚感受到自己身体激素的变化,想到自己会因为这些事而哭,而伤心难过,内心也会觉得自己是不是神经病,这些事有什么好哭的。”
可尽管自己内心知道这都是小事,还是无法控制这种情绪。
这是因为女人产后雌激素分泌减少,而促进母分泌的激素又突然增加,这种短时间内的变化,会让很多妈妈难以应对,直接表现出来就是情绪不稳定。
最令人难受的是,大约80%的女性在分娩后都会体验到情绪低落,而情绪持续低落,就可能发展为产后抑郁。
一个隐藏在新生妈妈初为人母背后的洪水猛兽。知乎有一个问题,产后抑郁是一种怎样的体验。其中一个高票回答是这样的:
“生完孩子,没人关心我累不累,伤口痛不痛,每个人都在问“有没有奶”,好像我不是一个人,只是一头奶牛。
因为奶水少,每天我都得喝下七八碗各种名目的汤,甚至被家人逼着吃中药。
不断有人来给我暴击:谁家女儿每天喝多少汤、奶有多好、孩子有多胖,我越听越自卑,只能继续灌下大碗大碗的汤,从早到晚想着下奶、下奶,像着了魔一样。
除了这一切,我还要忍受周围的争吵。因为家里人多,难免起冲突,而我夹在中间,每次家人吵架都不忘告诉我“还不是为了照顾你!。”
我心乱如麻,难过家人因为我起矛盾,难过奶不足孩子吃不饱,难过自己管不好这个家,甚至认为自己没资格做妈妈……”
在不少人看来,成为一位母亲,孕育一个生命,见证一个生命的诞生,是件无比神圣且幸福的事情。
然而,所有的幸福甜蜜背后,都曾是一段咬着牙生扛过去的日子。
照顾新生儿体能上的累,育儿观念的冲突,婆媳之间的矛盾,老公的漠视,这些加起来的琐碎集中在新生妈妈的身上,随时都可能成为产后抑郁的导火索。
据中国精神科医师协会的一份数据调查显示:中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达 50%~70%,超过 10% 的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。
作为过来人,馒头妈希望每一位新手妈妈都能迈过这个坎,照顾孩子是个体力活,孩子睡眠也不规律。所以孩子休息的时候自己也要尽量休息,适当地调节生活节奏,听听音乐、散散步,抽空放松自己。
没有人能做一个完美的妈妈,不要对自己有太高的要求,降低心理预期可以减轻一些负担。当感到无助、情绪崩溃时,可以向自己的伴侣、闺蜜、父母倾诉,寻求帮助,不要一直自己扛着。如果有必要,应该积极求助医生。
第二关:身材其次,是身材走样。另一座压垮新手宝妈的大山。
姚晨产后曾在《星空演讲》上坦白:
“身上该下垂不该下垂的地方都下垂了,脂肪比以前都顽固。”
超模奚梦瑶则吐槽:
我生完之后,整个人都变厚了。之前刚生完,走路的时候觉得我这个腿,就按在不是原来那个位置上。我以前牛仔裤穿24的腰,现在都穿不下了。变形了感觉自己。
犹记得2019年因为产后身材走样,而被网友群嘲的女明星张歆艺,有媒体拍到生完孩子尚在哺乳期的她,身材看起来像一个路人。
于是媒体用邋遢、不注重身材的大婶来评论她,网上的键盘侠更甚,直接羞辱:
“那么胖,这就是乡间大妈!” “你作为一个女明星,好意思那么胖吗,还有没有职业道德?” “当妈,就可以不要脸?”
气得张歆艺直接在线怼网友:
“对一个哺乳期的妈妈多一些宽容和尊重吧,为何取笑一个这样的女性来博取流量。”
有同样遭遇的还有流量小花赵丽颖,产后不久的她,被狗仔队拍到一组臃肿的照片。照片中的她整个人包得严严实实,其实看不出身材有多大问题。
却仍然躲不过毒辣如蛇的网友,他们嘲讽她这是在用衣服掩饰肥胖。甚至有人用“矮挫肥”来攻击她。
还有【国民女神】高圆圆,产后的身材,也避免不了被网友拿来嘲讽一番。
连视身材如生命的超模,花重金产后修复的明星,都逃不过生育带来的身材走样,更别说普通妈妈了。
网易新闻曾做过一项调查,数据显示超过7成的女人,在生完孩子之后,身材会走样,而且很多女人身材走样很严重。
脸书上一位妈妈晒出产后的肚皮,松松垮垮,往日紧致的小腹一去不返,苦心练出的马甲线早已不见踪影。如青蛙背脊般斑驳的妊娠纹却爬满肚皮,像寄生虫一样,可能终生伴随。
想起之前换季,产后一年的我,兴冲冲翻出孕前的衣服出来,每试一件,失望一次。
裤子全部穿不上,因为胯变宽,小肚腩;松松垮垮的蝴蝶臂,让我从此与无袖连衣裙绝缘;还有长期抱孩子,弯腰驼背,尽显老态,一度怀疑镜子里的那个女人究竟是谁……
胸下垂、脱发、胯变宽、小腹赘肉,妊娠纹等,这些产后带来的身材上的变化,给一个曾经也是美少女的妈妈所带来的心理打击,无疑是一场在血肉模糊的伤口再撒上一把盐的酷刑。
安全感匮乏、情绪变差、身材走样,没经历过的人,永远无法理解,要在短时间内接受这些落差有多难。
每一次看到拿宝妈产后身材当笑料的,我都气不打一处来,这个世界上没有完美妈妈,产后的妈妈即使身材不再,她也是最美的。
因为产后恢复身材实在是太不容易了。我生完孩子后胖了三十多斤,产后两个多月肚子还是那么大,前面凸出来一块,不敢大幅度运动,害怕漏尿,因为顺产生孩子导致盆底肌松弛、漏尿、子宫脱垂,在手机里下了G动,一天三次跟着上面打卡做凯格尔运动,修复盆底肌,改善这些问题。
首先,女人生产之后,肚子不会立马瘪下去。女性在分娩之后,子宫不能够迅速地完全恢复,还会处于怀孕状态一段时间。
加上产妇在孕后期身体会有不同程度的水肿,也会使得整个人看上去依旧很胖且臃肿。
其次,生产后身材不会很快恢复。由于怀孕时子宫增大,引起腹部肌肉松弛;产后坐月子时,为了产奶,营养增加,产妇活动减少,因此女性在产后的身材很难在短时间内恢复。
再次,产后身材恢复也因人而异。有人在短时间内就恢复了以往身材,有的过了很久,用了很多办法都没有办法恢复。
所以姐妹们,如果产后身材走样、身体变差、心理出问题,一定不能强求自己。
说到底,女性首先也是一个人,身材的事不应该被性别所裹挟,尤其不能被无知且净会说风凉话的人所左右。
在这一点上,超模 Candice Swanpoel的心态简直让人拍手称赞。
同样是产后被嘲,她是这样回击网友的:
“这是我生完儿子12天后的样子,如果你想批判我的话,就看看你自己吧。社会现在总是对女性太过严格……美的标准对于女人们来说常常像是不可能完成的任务。 我并不羞于展示我自己的肚腩,甚至还对此有点骄傲,我怀胎9个月,有权利拥有这样的肚子……只是因为我是个模特(就必须小腹平平)吗? 我想告诉你们,我不过也是个普通人,让我享受一下美好的沙滩时光吧。”
所以,各位妈妈们,只要保持身体健康,怎么自在怎么来吧。
第三关:时间精力
最后,时间精力被家庭和工作撕扯。
主持人马丁讲过自己与太太曾经差点离婚,原因是太太生完宝宝后,经常会突然性地因为某些小事冲他发脾气,例如垃圾没倒、电视声音太大了等等。
有一次他躲进书房里玩王者荣耀,结果被他老婆发现了,怒气冲冲,冲过去就把手机夺过去扔了:“玩玩玩,你就知道玩!”
马丁顿时怒从心生,冲她老婆破口大骂:“你发什么神经病啊?我玩会儿游戏怎么了?”
她老婆见马丁居然冲她发脾气,脱口而出:“离婚!”
马丁也在气头上:“离婚,离就离!”
晚上睡觉之前,他老婆发短信来:“我什么也不想说,你今晚顺着我来好么?陪我一晚上就一晚上,我让你干什么就干什么?就一晚上好么?”
马丁想了想,答应了,不就一晚上吗?于是,马丁半步不离地陪他老婆。
晚上,孩子一会儿睡一会儿醒,一会儿饿了,一会儿要排泄。他老婆就指挥马丁冲奶粉、哄宝宝睡觉、洗尿布。
一晚上呆下来,马丁彻底崩溃了,“这过得都什么日子呀!”
他老婆平静地对他说:“你知道为什么我没事冲你发脾气吗?如果你每天也都是像我一样这样过,你也会没事冲我发脾气的。”
马丁这才打心里认同:做妈妈,真的很辛苦。
不是角色本身,往往不能感同身受,导致很多人以为宝妈产后坐月子备受全家人的照顾,是件美差。事实上幸运的人大抵相同,不幸的人各有各的不幸。
看看张歆艺的喂奶时钟,这才是人间真实。即使她是女明星,一也样逃不过像个24小时候随时待命喂奶的机器,倒不是委屈。
只因为是妈妈呀,所以必须要忍常人之不能忍。
在韩剧《请回答1988》中,有一句赞美妈妈的经典台词:「因为神无法无处不在,所以创造了妈妈。」
可是当妈后,我一点也不喜欢这句话。
妈妈不是神,她只是一个普普通通的女人,连神都不能做到无处不在,为什么要对妈妈提出这么高的要求呢?
一个人的时间精力是有限的。她匀出了时间给孩子和家庭,在工作上必然会有牺牲。如果在工作上要出类拔萃,那生活上就无法做到细致入微。
这种令人烦恼的【献身】,为什么就是得妈妈承受呢?
前几天,大学室友跟我倾诉:
生完宝宝后,每当她跟老公谈职业规划,得到的回答都是:「你现在最重要的事情,就是把孩子教育好,工作不要也无所谓。」
这让她气愤不已。孩子需要好好教育,这一点她认可。
但是,她还有自己的职业追求,希望有经济独立的能力,需要事业带来的成就感、认同感、价值感。
后半生,她会是个合格的妈妈,但前提是个有独立人格的,心态健康的妈妈。
事实上,不管是职场妈妈还是全职妈妈,都面临着在生育后,没有了自己时间和空间的惶恐和焦虑。
能否在家庭和工作中维持相对的平衡,又能否让自己过得轻松自在一点,对每一位妈妈而言,都会是一个漫长且艰难的考验。
刚走出产后的艰难,又进入喂养幼儿的折磨;刚从幼儿园解脱,又陷入小学阶段的操劳;小学还没缓过劲儿,中学的压力就居高临下…
妈妈,不仅仅是个称呼,包含的太多太多,从孩子出生,责任、付出、包容、辛苦、选择……压力不断加码。
女人本弱,为母则刚。有人说,妈妈就像水,在超乎寻常的夹缝中,也要有流动生存的技能。
是啊,不当妈,都不知道自己原来可以强大如斯。
但,相对那些不痛不痒且老掉牙的女性赞歌,我更希望妈妈们得到的是尊重。正如社会学家李银河所说的:
“产妇分娩是否痛苦,反映了一个社会的文明程度,为产妇减轻痛苦是对生命个体的尊重,也反映了一种生育文明。”
什么时候,这个社会不再美化生育的痛苦,女性也不用生育隐忍。能被尊重、被鼓励、被赋予,不背负偏见和习俗的枷锁,这才是对母亲二字最好的歌颂。
母爱在女人心中是简单、自然、丰硕、永不衰竭的东西,但愿生育文明也能在每一位社会公民的心中,生根发芽,永生不灭。
考研为什么这么难(经管类考研为什么这么难)