考研时间规划,考研时间规划表
(记者 杨传旨 通讯员 李姣)为帮助学生合理规划时间,科学调适心理,促进学生身心健康发展,12月16日双桥小学开展了主题为“做好时间规划 助力居家学习”的心理健康课程。
学校心理教师李老师首先以“一分钟可以干什么?”的话题引出课程主题。接着,同学们回忆交流了自己的一天所做的事情。同学们通过绘制、分享时间蛋糕,对自己一天的时间分配产生了思考。随后,李老师给同学们分享了时间四象限法及其处理原则和时间管理小方法。希望同学们能运用这些方法合理规划时间。
学生分享自己的一天
学生绘制分享时间蛋糕
李老师分享时间四象限法
李老师分享时间管理小方法
二二班王梓轩认真观看直播
二一班王悦翔认真观看直播
六二班高燕恩认真观看直播
六一班王雪琳认真观看直播
三二班王以哲认真观看直播
三一班王楚潇认真观看直播
四二班田辰宇认真观看直播
一一班徐文海认真观看直播
通过此次课程的开展,让同学们意识到了时间的珍贵,掌握了有效管理时间的方法。相信他们在今后的学习中,会更加合理地规划自己的时间。
考研时间规划(考研时间规划表)