考研注意事项,考研注意事项必看2022
全家这次在新冠面前无一幸免的全部中招,每个人因为体质表现不同,以下做个简单的总结,希望对圈里的小伙伴有帮助。
1.年龄越小,体质越好的,发烧的温度会越高,反之越低,或者不发烧。由此可以看出来身体对于病毒侵犯的反应,体质好身体的免疫系统的战斗力强,速战速决,消耗少,以一敌十,很快取得战斗的主动权。
此时要点:多补充水分,按时吃饭,这就是为什么有人会特别饿,说明这场战斗的消耗巨大,及时补充营养才是重点,所谓的兵马未动,粮草先行,战士们已经在厮杀了,粮草供给一定要跟上。
2.如果出现肌肉酸疼,要采取按摩,涂抹外用药的方式来缓解,按摩是特别好的方式,不限制工具,按摩刷,理疗仪,人工按摩都行。
3.咳嗽,鼻塞的用药,这次新冠用药,如果之前没有任何的身体不适,只是单纯的感染新冠病毒,基本不需要除了退烧的其他任何药物,因为随着体温恢复正常,你的咳嗽,鼻塞,流鼻涕都是身体在打扫战场,清理战场上的尸骸,清理结束,自然痊愈。
如果孩子本身就有咳嗽,鼻炎,咽炎这些问题,应该以风寒感冒的方式来治疗,千万不可用风热感冒的那堆中药,重点要出汗,把寒气排出体外,建议生姜,葱白代茶饮,大量出汗,可很好恢复。
如果是老人咳嗽,不要吃寒凉的药,大量苦寒的药,如莲花清瘟,双黄连,蒲地蓝尽量不吃,以宣肺为主的用药是重点。
病毒并不可怕,祝大家早日康复
4.后续恢复,经过这场大仗身体虚弱,应该多注意,适量运动,多喝水,大量吃青菜,合理的蛋白质。 祝大家早日战胜病毒,早日康复。
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