考研时间管理(考研时间管理类)

考研时间管理,考研时间管理类

日常工作生活中。你是否有过这种感觉?

制定了很多计划,完成的寥寥无几;

想做很多事,却没有时间;

工作、家庭、孩子,每天都很忙,却没有忙出想要的结果……

如果你也是这样,很可能是因为没做好时间管理,缺乏“时间商”。


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1. 改变的前提是发现问题。

磨刀不误砍柴工,学习时间管理先别急着改变,先从观察自己的生活开始。

比如觉得自己拖延,那就把每一次导致自己拖延的原因都记录下来。

在观察期内,不要着急做任何改变,如实地记录现有生活状态即可,这个过程至少持续一周,然后再针对性改变。

2. 培养长远的时间观。

时间观简单说就是,你能站在未来多远看现在。

拥有1小时时间观的人,很容易被眼前的诱惑所吸引。

相反,拥有长远时间观的人更加关注未来,知道自己要什么,至少知道自己不要什么。

至于怎样培养,最简单也是最实用的方法,就是做一件事前问问自己:

1年后,我会后悔做这件事吗?

3. 守时是态度,更是教养。

把表调快十分钟,约会提前10分钟出门,上课提前10分钟进教室等等。


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4. 相信环境的力量。

不要高估自己的自制力,自律不够的时候他律来凑,找到志同道合的小伙伴互相监督。

5.时间管理四象限法则

时间管理四象限法则能够按照重要和紧急两个维度进行,把纷繁复杂的事物分为四个象限:重要又紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急也不重要。时间管理四象限法则告诉我们,在决定行事的先后顺序时,应先考虑事情的轻重,再考虑事情的缓急,这样才能提高工作效率。

6.番茄工作法

有了计划迟迟不能开始,说明你需要战胜拖延、提高行动力!番茄工作法能把您从拖拖拉拉的奴役中解放出来!番茄工作法的原理很简单,先将您必须完成的工作按重要性排序列在一张纸上,从最重要的事情开始做起。然后,使用番茄计时器设定25分钟为一个番茄时间,这段时间内,绝不允许任何人打扰你,专心致志的工作。


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学会了以上时间管理方法可以试着去挖掘我们的潜能,知道了自己擅长的方面以后,可以不断拓宽自己的技能边界,充分挖掘自己的潜能,平时多去做这方面的刻意练习,拓宽和加深自己的知识技能边界。

如果自己不清楚的话,可以请教一些比自己能量高的人,比如你的老板、产品行业大佬、公司资深等人,让他们给自己一些意见,看看自己每个层级的天花板在哪,然后去一个个突破它。

其中有一个很重要的观点就是,不要认为自己很平凡、很普通。虽然我们是学生,但是也要弄出自己的特色,不要束缚和限制自己。

可能你在某一个方面真的不如别人做得好,但是你可以做差异化竞争或长尾领域竞争,做一个“小而美”的个人特色出来也未尝不可。从而侧面提高了自己的综合竞争力,走出属于自己的职场与人生道路。

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考研时间管理(考研时间管理类)