初试400+，专业课260+，兴趣是最好的老师–首都师大347考研经验

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【推荐理由】本科双非，二战上岸

*首师范大学347备考咨询：

个人背景

首先我是三跨考生，本科双非，二战一志愿首都师范大学应用心理专硕上岸，总分409，专业课266。

兴趣是最好的老师，我相信各位也是出于一定的兴趣选择了考研这条路，既然选择了就一定要坚持！专业课是考研重中之重，所以希望我分享的经验能够对大家备考有所帮助。

首师大347报考详情

首师大的应用心理专硕是自命题，参考书目有三本，虽然看起来书很少，但是大家需要掌握的知识还是很多的，包括难度较大的实验统计等内容。

首师大每年招生数量都是较多的，其中一半是推免名额，但是实际上每年接收的推免生不多，所以留给咱们考试的名额还是很多的。

专业课满分300分，考试时间3个小时，题型比较固定，有8个名词解释/5分、6道简答题/20分、2道论述题/35分、2道分析题/35分。

其中占比最大的是普心的内容，剩下实验和统计基本占比相等。

2023年学校复试线呈现下降趋势369分，2022年复试线392，复试线会随着每年的考研情况变化，只要大家脚踏实地的努力学习，成绩就不会辜负你。

首师大每年的跨考生很多，不会歧视本科，只要自身有实力，学校就会给你机会。

备考复习规划

基础（现在-8月）

普心：过教材，听课，最起码要过三遍书，自己整理框架。

统计：跟王老师的统计课，基础课要跟三遍才能有通透的感觉。

实验：看书，整理知识框架，跟课打基础。

备注：看书或是听课都要静下心来，真的看进去知识，而不是简单的完成任务。

强化（8月-10月）

普心：普心背诵内容是最多的，拿到勤思的背诵资料就可以慢慢开始背诵了，不要等待，车轮战，背诵三遍才能有飞跃。

统计：统计听课加做题，熟练运用统计公式，初步背诵相关知识。

实验：实验需要反复做题，打磨自己的实验模板以及话术，实验的背诵内容也不少，要开始背诵。

备注：该阶段背诵重要性普心>实验>统计。着重背诵普心的知识，背累了可以换换统计/实验。

冲刺（10月-12月）

普心：继续背诵，默写知识点可以更好的检查背诵情况，同时练习写字速度，重视真题。

统计：背诵知识点，掐时间做真题，检查公式的背诵。

实验：背诵，回看自己做的题，做真题。

备注：最后的冲刺阶段要在之前打好的基础上才可以冲起来，该背诵的一定背诵，统计和实验也不能丢。

个人时间规划

1.每个人情况不同，只能给大家提供一个参考框架，大致方向都是差不多的，但是细致的每月、每周、每日计划，希望大家能根据情况调整。计划是为目标服务的，只要能完成目标就可以。

计划赶不上变化，不要因为一些突发事件没能完成计划而感到太大的内疚和负罪感，动起来，学进去，每天都能有所收获就可以

2.如果有同学不知道如何具体计划，可以采用倒推的方式，比如你觉得自己12月份对各科知识点的掌握程度是多少，那么为了达到这样的程度你11月份要做些什么，以此类推。

3.个人建议计划2周调整一次，一般来说某一个课的课时也不会超过两周，每学完一个课就要调整自己的计划。及时查漏补缺。

4.有人适合晚上学习有人适合早上学习，不论是在职备考还是全职备考，学习讲究的都是效率，不在于时长，提高效率，该学习的时候学习，该放松的时候就放松。

5.每日规划能按时完成最好，但是没必要太僵硬的非在什么时间完成什么事，灵活一些，比如，如果现在的状态不适合学习统计，那就换一个科目学习。考研是需要很长时间和精力的，任务在于完成，不论何时。

具体每本书的考试方向和复习方法

1.普心：普心在阅读时会感到很有趣，并且有很多的例子帮助我们理解，大家在阅读的时候要勾勾画画，将例子和知识点分离，因为首师大考察的很灵活，书上的例子将来有可能就会成为考题。

同时，一定要看书三遍以上，我知道大家都会拿到现成的知识框架，不论是来自学长学姐的分享还是勤思老师分享，我都希望大家能有自己亲手做的知识框架，因为只有自己做的框架才能更理解，记忆更深刻，对知识的掌握才能更进一步牢固。

把书读薄，再读厚，再读薄，每一次读书都可以不断的填充知识框架，填充之后在脑海里就有了整体的，背诵的时候就按框架背，多次反复之后就可以在脑子里展开、收起框架。

背书是很痛苦的，但是一定要坚持，并且大家提前开始背诵可以减轻后期冲刺背诵的压力，因为后期政治的背诵量很大，专业课的背诵时间会被挤压，安排好背诵计划可以减少大家后期的压力以及焦虑。

网上有很多背书方法，大家可以找找适合自己的背书方法，我就是采用的车轮战，来来回回的反复背诵，大概在背诵第3遍的时候才有不一样的感觉，越到后面越顺畅。没有硬性要求背几遍，自己觉得掌握到位就可以。

2.统计：没接触过统计的同学一定不要还没学就觉得好难，学不会，其实心理统计的知识不会很难，主要就是会使用，这里强烈推荐王老师的课程，“统计王”的称号不是白来的，王老师讲的很清楚。

但是，王老师的课也要听三遍，对于跨考生来说我认为三遍是很有必要的，虽然有的同学听完一边后也能做题，觉得自己掌握了，但是再听真的会有不同的收获，我个人是在第三遍的时候有了那种“打通任督二脉”的感觉，一下子知识点就串起来了。

该背的公式要背，该做的题要做，首师大的统计知识考察也越来越灵活，统计的分不容小觑，大家能拿的分一定要拿到。

3.实验：学习实验的时候其实不会枯燥，应该是比较有趣的，但是大家在觉得有趣的同时一定要去记住知识点，多学习一些实验范式，实验做题的时候，一定要自己思考，并且动手写，不能上来就看答案或者听老师讲，自己思考写下来之后再和答案对比，看自己的实验和答案的区别在哪里，有些题是没有固定答案的，只要逻辑通顺就可以。

实验有时候更考验学生的知识积累，所以大家一定要多做做实验题，学习不同的对变量的控制方式。

同时首师大对实验背诵内容的考察也很多，背诵内容不少，大家的第二背诵重心就在实验。（第一是普心）

总结：

普心的内容比较灵活，大家在学习知识点的时候不仅要掌握书上的例子，也要自己思考生活中的现象，将知识点与实际生活联系起来。

统计不再局限于方差分析，所以大家还是要尽可能多的去掌握统计知识，不管考察哪个知识点都能游刃有余的应对。

实验其实算中规中矩，掌握该掌握的基础知识就可以应对，同学们在学习的时候一定要动笔，不要光用脑子想。首师大整体来说出题都不会太偏，不会超纲，所以同学们吃透三本参考书就可以从容应对考试了。

备考小秘诀

1.最痛苦的就是背书，真的会有那种背到想哭的感觉，但是大家也要相信你背的每一个知识点，你翻过的每一页书，都会化成你成绩单上的数字，背的越多你分数一定更高。当然除了坚持。

还可以采用一些小方法：

录音，在念的时候会过一边脑子，平时没事就拿出来听录音，尤其在睡前或者刚睡起来，洗漱叠被子吃早点的时候就放录音，利用碎片化时间加深印象；

默写，后期背不动，背的嘴都疼的时候就可以开始默写，默写真题的知识，可以练字的同时让手习惯大量的写字；

和研友抽背，有时候自己也不知道到底记没记住，抽背可以帮助查漏补缺。

2.焦虑的心情以及沉重的压力都会在整个备考期间时不时的向你袭来，希望大家该放松的时候就放松，一个星期可以允许自己休息一天，调整好状态再出发。

紧迫感是需要的，但是心情不好的时候学习也很难有进步，可以和朋友聊聊天，也可以写日记，发泄自己的情绪，然后写下考上研以后的好处，以此来激励自己。

3.身体是革命的本钱，长期的久坐会造成身体脆弱，大家要想自己有个良好的计划，那么运动时间也是必须的，可以2天一次，跑步或者做操都可以。

运动不仅强身健体，而且也可以带来好心情。当然，冲刺时间比较紧迫的时候可以不运动，但是前期规律的运动更有助于长久的学习。

4.一定不要有侥幸心理！不要在背书或者做题的时候自我感觉这个不考那个不考的，不要让自己充满了不确定性。

首师大专业课给分很大方，不存在压分的情况，大家要大胆、勇敢一些，以满分为目标！别人会的你会，别人不会的你也要会。一切都来得及，大家开始学习的都很早，掌握的知识越多越好。

后期冲刺的时候大家可以适当放掉一些知识点，但是前期不可以。

推荐几位勤思的老师：

勤思的老师们都很好，都对我有很大的帮助，其中最想推荐给大家的就是统计王老师和实验慧慧老师，不论是前期的基础课还是强化冲刺时候的刷题营，都使我收获很多。两位老师上课都很有趣，讲的知识也很清楚，并且老师们的知识面很广，举的例子、拓展的知识都很吸引人，有任何的问题也能得到及时的反馈与解决。

对学弟学妹们说的话

最近几年的考研情况都不容乐观，但是大家既然决定了考研就要对自己的行为负责，不管竞争有多激烈，大家只要脚踏实地的学习，每日前进，坚持到终点，就一定会有回报，无愧于自己，去掌握自己的人生。欢迎大家报考首都师范大学！

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