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朝夕相处过程中难免出现矛盾分歧，亲密关系中的两人也不可能总是相亲相爱，在亲密关系长久稳定发展过程中，南昌我主良缘婚恋机构资深导师强调不愉快情绪出现时应该及时看到、及时正确处理，避免不愉快情绪持续积累影响到两人之前的感情。
开展婚恋指导工作多年，南昌我主良缘婚恋机构资深导师提到不正确的情绪处理方式方法现象，并着重强调这可能会对亲密关系发展带来负面影响。
亲密关系双方在相处中产生不愉快的情绪，很多人或许能够敏感觉察到，但是并不是所有人都能够采取正确有效的解决方法。南昌我主良缘婚恋机构资深导师就指出情绪化应对、回避问题这两种比较极端的做法，顺着情绪快速直接爆发可能会出现不理性的言行，进一步激化矛盾，伤害到感情。相反，一些人因为畏惧争吵、害怕影响到感情，所以将当下不愉快情绪隐藏在心中，诸如隐忍、回避等做法没能切实有效解决两人之间的问题，不愉快情绪难以得到很好的宣泄，从长远来看容易将亲密关系推入更糟糕的处境中。
问题出现为亲密关系带来风险的同时也为其提供了发展的可能，在亲密关系经营过程中，南昌我主良缘婚恋机构资深导师建议正确找到矛盾的宣泄口，不论是当即表露不愉快还是寻求其他情绪宣泄的方法，不要太担心在爱人面前展露不满、指出问题，行为前明确自己是为了解决问题而不是制造问题。学会用爱的态度、对方更容易接受的表达方式来展露你的消极情绪，主动沟通、坦诚交流，让亲密关系更加稳固、有活力。
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