考研压力(考研压力大怎么办,如何缓解压力)

考研压力，考研压力大怎么办,如何缓解压力

考研人群大概可以分为3类：在校应届考研、往届脱产考研、往届在职考研。其中在校应届考研人群应该在考研人群中属于大占比，但是随着考研比一届比一届难，考的人数一年比一年多，社会求职对于学历要求越来越高时，往届在职考研人群正在攀升。其实现在很多的人目光还是聚焦在在校应届考研人群，但其实，在职考研面临的压力一点也不比应届考研的少。

有限的备考时间、安静的备考环境、工作压力大、家人对于考研的态度、同事的冷嘲热讽……

小编之前在听腿姐直播的时候，听到了一个在职备战的故事：在公司附近租了一间不足10平米的单间，没有空调，就一张床和一张桌子，每天下班之后挤出时间看一会书，有的时候公司要加班，只能熬夜学习，第二天再早起上班。

我不知道这是不是大部分在职考研的常态，也许没有这么艰苦，但小编知道，在职备战的同学压力都是一样的大。

小编在田静老师的微博看到了这样一条求助帖：

小编隔着屏幕都感觉到了这位同学的无奈，在职考研不孤独，虽然你可能在一个人备考，但有许许多多的和你一样处境的人正在坚持：

如果你也是在职考研，如果此时的你压力也十分大，那么希望下面这些小tips可以帮到你：

1、一定要多关注各大考研老师的微博公众号等，因为在职的同学工作会分走你一些精力和时间，不要让自己陷入信息孤岛。

2、在下决心考研之前，一定要确定自己的目标院校，你们比在校生有更少的时间纠结，所以要对自己有清晰的认知，权衡投入比，哪些学校是你目前的境况考不上的，哪些学校是你踮踮脚够得着的。

3、合理的安排自己的时间。疲劳消耗自己的方式不可取，人的精力都是有限的，但你可以合理安排，例如利用通勤的时间背诵政治和英语单词，例如找一些推掉一些饭局聚会。

4、为自己构建一个最适合自己最舒服的备考环境。有些同学可能喜欢“苦行僧”式的方式，那就不要让自己的环境太舒服，有些同学可能需要一个相对舒服的环境，那就抛开经济因素，想吃什么就买（举个例子）。

5、锻炼一颗强心脏。在职考研面对的压力一定很对，也许以上所举的例子不一定都找上你，但每个人都有每个人的难。学会屏蔽一些声音，学会适当激励自己，假装自己在备战奥运会，你就是种子选手，假装自己已经拿到那枚金牌。

考研政治石磊：今年鸿星尔克必考？

1、一定要把真题往死里研究

把近十年的真题拿来之后，把全选的题干，用一天读完，早中晚读，不全选的题干读一下，选的答案读一下，不选的答案也读一下。“选的答案有选的答案的芬芳，不选的答案有不选的答案的恶臭”。

2、要学会分析题

抄分析题的材料，照样给分。

“具体应该怎么抄？”

应该拿着分析题的材料在命题人指定的官方答案，能在材料里边找到的语言，把答案怎么抄的在材料里边标出来，标出来之后，把标出来的那些话读一遍，读完之后就会对真题材料产生敏感，上了考场知道哪句话能抄，哪句话不能抄。

3、今年鸿星尔克100%出题

鸿星尔克可以和思修里面的爱国主义（牺牲小我成就大我）结合，也可以对标中特中的供给侧结构性改革。鸿星尔克既是质量好的产品又是国货，是人民群众真正需要的。第二个也可以和实体经济。因为实体经济是异国经济的立身之本，是财富创造的根本源泉……

爱国主义、供给侧结构性改革加上实体经济，考鸿星尔克就OK了

答：先对难题巩固，然后再开始真题就好了

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