2020考研心理学冲刺复习：无助心态心理学实验(1)

　　2020年心理学考研进入冲刺阶段，下面为您整理了2020考研心理学冲刺复习：无助心态心理学实验(1)，希望对大家有帮助!

　　无助心态心理学实验(一)

　　这是另一个有关人格心理学的实验。
每个人都希望他的所为能给他带来他所预想的结果。你的愿望指导你的行为向期望的那方面进行，而尽量避免导致失败的行动。换句话说，你的行动是基于你行动的后果的。举个例子。你对你现在的工作不满意，并且寻求改变。你会联系同行，留心报纸上的召人广告，还可能晚上到夜校去学新技术。你做这一切都是因为你相信通过你的努力，最终会找到一份更好的工作，过上更幸福的生活。

　　你和大多数人一样，认为你是有能力控制你的事情的，至少在某一段时间内。这是因为你曾经运用过你的能力去控制事情，并且成功了。所以你相信你有能力达到你的目标。如果你对自己的控制能力失去了信心，剩下的就是无助的心态和沮丧了。因此对于自己有没有控制能力的观念对一个人的心理、生理健康至关重要。想一想为什么老年人常有忧郁症呢?当你想到你的行动再也不会对事物起作用，你就不会再去试图努力，并常会陷于忧郁中。

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2020考研心理学冲刺复习：无助心态心理学实验(1)